Ba?kaca, i?ler bölgesine antipatik tatbik yaparak da vecay? hafifletebilirsiniz. Bunun kenar? s?ra, kifayetli dinlenme ve iyile?me sürecine ahenk mizan da a?r?y? azaltmaya yard?mc? mümkün.S??itama (inkarserasyon): F?t?kla?an organlar?n iç cidar?nda s?k??mas? sonucu hun dürüst???n?n bozulmas? ve doku hasar? meydana gelebilir.Bu dizi eylem son